Baggrund

Jeg har altid været nysgerrig på livet, psyken og det, der bevæger os hver især. Gennem de sidste 20 år har jeg derfor dyrket meditation, dans, yoga og personlig udvikling for at få en dybere forståelse af og for mig selv, mine medmennesker og mennesket i sin helhed.

Hos mig er hele dig velkommen. De dele, du skammer dig over; de dele, du er bange for; og de dele, du hader.

Jeg kender til følelsen af dyb ensomhed, lavt selvværd, håbløshed, modløshed, udbrændthed, sorg og fortvivlelse.

Men ligeledes kender jeg også mit mod, min kraft, min intuition, min visdom, min sandhed og mit endeløse hjerte.

Med andre ord: Jeg har intim erfaring med livets mørke huller og dets mest vidunderlige lyspunkter. Med hvordan man bevæger sig mellem mørket og lyset og lærer at rumme den helhed, de gemmer på, så man kan stå opret, som den man er.

Det handler om at finde balance, vikle sig selv ud af tillærte mønstre og møde sig selv med åbne arme.

Nærvær, nænsomhed og rummelighed udgør mit udgangspunkt som terapeut og spaceholder, så du kan slappe af og føle dig kærligt holdt i de rum, jeg skaber.

Jeg er uddannet cand.mag. i Tysk og Engelsk (2015-2020) samt 5Rhythms™ Teacher (2019-2021) og er i gang med udannelse til psykoterapeut hos Therapaia (2025-2029). Og så har jeg været knyttet til meditationsskolen Munach i halvandet årti (2005-2022).